Do what makes your soul happy!!

2025/02 14

[영어]schedule a meeting

회의 요청과 관련된 표현We should schedule a meeting to discuss new marketing strategies.~ 논의하기 위한, 회의 일정 잡는 게 좋겠어요a meeting 의 자리에 아래와 같은 종류의 미팅을 사용할 수 있다.a brainstorming meeting 아이디어 공유 회의a kickoff meeting (프로젝트) 착수 회의1 on 1 meeting 일대일 면담standup 스탠드업회의(짧은 회의)weekly meeting 주간회의biweekly meeting 격주회의to discuss 다음에 아젠다를 사용할 수 있다.new marketing strategies.the timelinego over your annual review* go over : 자세히 ..

Daily life 2025.02.26

LDL 콜레스테롤

혈액검사를 받고, 1년 전에는 문제가 없었던 몇 가지 부분에 대해 처방을 받고,해당되는 부분을 다루고자 한다.보다 관심을 갖고 관리하기 위해 공부하고자 스크랩한다.관련되는 분들은 도움 받으시길 바란다. LDL 콜레스테롤이란 무엇인가?혈관 벽에 축척되어 심장마비나 뇌졸중과 같은건강문제의 위험을 높이는 나쁜 콜레스테롤이라고 불린다.  하지만, 콜레스테롤이 전부 위험한 것은 아니다. 신체는 신경을 보호하고 건강한 세포와 호르몬을 만들기 위해 콜레스테롤이 필요하다. 일부 콜레스테롤은 당신이 먹는 음식에서 나오고,다인의 간은 더 많이 만든다. 그것은 혈액에 녹지 않으므로 단백질은 그것을 필요한 곳으로 운반한다.이러한 운반체를 지단백질이라고 하다.LDL은 지단백질의 한 종류이다.전체 이름은 "저밀도 지단백질"이다...

Wellness 2025.02.25

좋은 부모가 되는 법

유퀴즈에 출연한 소아정신과 김붕년 전문의의 의견이다."좋은 부모"가 된다는 것 김 교수님은 시작에 앞서 본인이 감명받았던 문장 하나를 소개한다."당신 자녀를 나와 아내에게 온 귀한 손님 처럼 여겨라" 귀한 손님에게는일상에서 늘 보던 사람보다 대하는 게 다르다.심지어 귀하지 않은 손님에게도... 귀한 손님이라면극진히 대접하고 싶다. 하지만, 포인트는그 사람이 좋아하는 것을 극진히 대접하고 싶다.  나의 아이에게도 마찬가지이다. 좋은 부모 되기 첫 번째1. 나의 아이에게도 강요하지 않기  좋은 부모 되기 두 번째2. 소중히 여기고, 개별자로 존중해줘야 한다.좋은 부모 되기 세 번째3. 가고 싶어 할 때 언제든지 떠나보내기출처 : https://www.instagram.com/reel/DFAGE1wPKwW/?..

Micro ritual 2025.02.22

One thing(게리 켈러, 제이 파파산 저)

하와이 대저택을 시청하다가 추천받는 책복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘The One thing"한 가지에 집중하라"  반복해서 나올 한 가지 질문이 있다. 당신의 '단 하나'는 무엇인가?누구에게나 자신의 삶을 의미 있게 만드는 '단 하나'(The One Thing)가 있다. 인생 전체를 감싸는 혹은 개인적인 삶, 인간관계, 커리어, 사업, 재정 문제 등 삶의 여러 부분들에서 가장 본질적으로 생각하는 단 하나가 있을 것이다. 이 책에서 말하고자 하는 가장 근본적인 핵심은 이토록 다양한 분야에서 각각 자신만의 '단 하나'를 찾아내고 그것을 위해 노력해야 한다는 점이다.   성공하기 위해 반드시 자기 관리에 철저한 사람이 될 필요는 없다. 아니, 생각보다 훨씬 적은 자기 통제력만으로도 성공할 수 있다. 그 이..

Books 2025.02.19

[책]일의 감각 / 조수용

매거진 《B〉를 만든 사람네이버의 초록 검색창을 디자인한 사람분당 네이버 사옥 그린팩토리를 만든 사람현미로 밥을 짓는 건강한 밥집(일호식)을 만든 사람영종도에 세련된 디자인 호텔(네스트호텔)을 지은 사람군더더기 없는 백팩(에드백)을 만든 사람광화문 D타워를 설계한 사람위 모두 책의 저자인 조수용 대표의 수식어 이다.이제는 본인의 이름을 내세워 크리에이티브 집단 JOH의 대표이다.나는 조수용 대표를 매거진 B 팟 캐스트를 통해 알게 되었다.특정 브랜드에 대해 심도 있게 다루고관련 있는 패널들을 불러 이야기 나누고1시간여 시간이 지나면 그 브랜드가 사랑스러워지게 하는 프로그램이었다.이때 브랜딩에 대해 관심 갖게 되었다.회사에서 누구도 확신 못하며 주장하는브랜딩 하여야 한다!라는 것에조금은 구체화시키게 해 준..

Books 2025.02.16

[책]발견, 영감 그리고 원의독백

주말에 아이와 오전 체험 스케줄을 끝내고,예약된 점심시간에 틈이 있어 도서관을 들렀다!15분 남짓 읽을만한 책을 고르러 신간코너로!컬러와 표지가 이뻐가장 눈에 띄는 책을 골랐고,책을 쭉 넘겨보니,15분에 적합한 책이다!우리, 각자의 세상에서 각자의 작은 원을 그리며 더 큰 원 안에서 만날 수 있기를.내용은 친근했고,쉽게 읽혔다.하지만,일상에서 영감을 받고생각하는 구조가 왠지 나의 구조와 비슷한 것 같아작가가 궁금해지게 되었다.인간의 뇌는 대략 2,500 테라바이트의 용량을 가진다고 하는데, 그 말을 들었을 때 생각보다 작구나 싶었다. 뇌가 그렇게 작다는 사실을 인지하고 나니 조금 조급해진다. 머릿속에 들어오는 정보를 좀 더 엄선해야겠다는 생각이 든다. 가능하면 좋은 걸 보고, 내 기준에서 좋아하는 것들을..

Books 2025.02.15

[마인드셋]워렌버핏의 동업자 찰리멍거의 원칙 / 가난한 찰리의 연감

여러분은 성공합니다.여러분이 그걸 원했기 때문이죠.유튜버 하와이 대저택의 고정된 시작 멘트이다.차분한 목소리와 밀도 높은 내용이 담긴 채널이다.이번에 다룬 내용이 공감이 많이 되어 스크랩 겸 남겨두고자 한다. 투자의 귀재워런버핏 버크셔 해서웨이의 ceo이자경제에 관심이 있거나 투자를 하는 사람들,투자를 하지 않는 사람조차도 아는 영향력 있는 사람이다.  그런 그가 극찬한 동업자찰리멍거그의 저서'가난한 찰리의 연감' 책 속에서 성공하는 마인드셋을 다룬다.지식은 그냥 쌓이는 것이 아니라복리로 자라난다.사람들은 나의 사고방식/심리에 의해서(겁에 질리고 두렵거나, 남들을 따라가고 싶거나 하는 등의 심리)살아기고 투자를 하기도 한다.다양한 사고방식/도구를 통해노력하고 발전해야 한다.자신에게 주어진 하루를 배움의 ..

Mindset 2025.02.14

550만 달러 버는 의사가 620만 구독 유튜버로 전향

제목의 주인공은 알리 압달(Ali Abdaal) 이다. 어른은 물론이고, 초등학생도 꿈꾸는 직업 유튜버하지만, 기존엔 한국에서 상위권을 차지했던 직업 '의사'가 그의 이전 직업이었다.  그는 말한다'좋은 기분(Feel good)을 품으면, 일을 잘 할 수 있다'고 “말 그대로 ‘좋은 기분’은 더 나은 감정으로 상황을 마주하는 걸 뜻해요. 사람은 기분이 좋아지면 문제를 더 잘 풀거든요. 실제로 1980~90년대에 심리학 실험*이 증명한 결과입니다. 과제를 받기 전 사탕을 받은 사람들이, 그렇지 않은 이들보다 문제를 더 잘 해결했거든요.”*미국의 앨리스 아이센Alice M. Isen교수는 1990년, 내과 의사 44명을 대상으로 실험을 했다. 당시 사탕을 받은 내과 의사들이 사탕을 받지 못한 내과 의사들보다..

Personal Marketing 2025.02.11

넷플릭스 1위 / 중증외상센터

오징어게임을 제치고,넷플릭스에서 비영어권 1위를 차지한 '중증외상센터' 보는 내내 빠져들다가 끝까지 달려버렸다!극적인 장면과 연기력이 뛰어난 배우들 빠져들기에 충분하다.다만, 빠른 전개에 아쉬움이 가득하다. 등장인물은 아래와 같다.주지훈, 추영우, 하영, 윤경호, 정재광(추영우 너무 멋져요'어쩌다 전원일기'를 보고, 우와 뜨겠다! 떴으면 좋겠다! 생각했는데,'옥씨부인전'에 나오게 되어 반갑고 좋았고,'중증외상센터'에 나와서 정말 놀라고 좋았다.)  보는 내내 이국종 교수님이 생각났는데,원작의 작가가 의사 선생님이셨다고 한다.이낙준 교수님(필명 한산이가)이 분은 직업이 무려 3 JOB(이비인후과 의사, 웹소설작가, 유버)자세한 인물탐구는 아래 나무위키를 참조하길 바란다.이낙준 - 나무위키 이낙준이비인후과 ..

Daily life 2025.02.11

결국 복을 받는 사람의 3가지 특징 / 주경훈 목사 (오륜교회 담임목사)

KBS연예대상에서이순재 선생님의 인터뷰 내용이다.“연기는 연기로 평가를 해야지인기나 다른 조건으로 평가하면 안 된다.”우리의 삶도 믿음으로 평가되어야 한다.창세기의 전반부4가지 큰 범죄가 있다.1. 아담과 선악과 사건2. 가인의 살인3. 노아시대 사람들의 타락4. 바벨탑 사건범죄의 영향력이 점점 커진다.1. 아담과 선악과 사건 (개인)2. 가인의 살인 (타인)3. 노아시대 사람들의 타락 (무리들)4. 바벨탑 사건 (하늘)하지만,이에 대해 하나님은 내버려 두지 않으시고,은혜의 방편을 주셨다.1. 아담과 선악과 사건 (부끄러움을 숨기기 위함 가죽옷)2. 가인의 살인 (사람들이 살인죄에 대해 묻지 못할 표)3. 노아시대 사람들의 타락 (홍수를 견뎌낼 방주)4. 바벨탑 사건 (믿음의 조상 아브라함)아브라함의 믿..

Micro ritual 2025.02.06
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