운동을 하는 것을 좋아하지만,운동 전 후 삶이 달라지게 한 스포츠는 몇 가지 없는 것 같다. 마라톤은 날렵한 몸매를 선물하였지만,젊은 패기로 체중이 증가함에도 호기롭게 풀코스를 도전한 덕분에 무릎이 망가졌다.풀코스 마라톤을 하면 왠지 어떤 힘든 일도 성취해 낼 수 있으리라 생각이 들었다.(물론.. 훈련을 했어야지!!) 10km는 훈련없이 한번씩 완주하였기에15km까지는 버틸 수 있었다.하지만, 하프 정도 지나고 나서 부터는 오로지.. 정신력으로만 버텼다!!(그러지 말았어야지...) 그런데...부상... 그날 이후로는 13km만 넘어가면 무릎 주변쪽으로 통증이 생겨 러닝을 할 수가 없었다.그리곤 흥미를 잃었다. 이후 야구, 골프 등을 해보았지만, 격렬한 스포츠를 좋아하는 나로서는 흥미가 생기지 않았다.(아..

신용카드를 쓰면서 얻게 되는 장점이 있다. 각종 할인 혜택, 신용도 상승, 이쁜카드 등 계획적으로 잘 사용하면 문제가 안될텐데 나는 현금흐름이 파악이 잘 안되고, 불필요한 소비가 줄어들지 않아서 체크카드 쓰기에 한 번 도전해 보기로 했다.챌린지가 유행이니까.. 심지어 이런 글도 있으니까..신용카드 판도라 같은 플라스틱에 나의 신용을 몽땅 저당 잡혔다 사랑의 능력도 삶의 권위도 카드로 결재되는 온라인 버릇은 어느새 허풍떠는 김선달 낮 밤 없이 갈지자로 긁어 대다 통장 밑변엔 후회만 적립되고 어느 날엔가 썰물로 빠져나간 재고는 훌쩍 떠난 님처럼 허전함만 남는다 -김기상-도전 첫번째 달 카드사용 181만원 체크카드 사용 20% 아주 미흡하다.. 어차피 쓰는 금액 할인받아야 하니까.. 위안을 삼았다.. 도전 두..

신용카드를 쓰면서 얻게 되는 장점이 있다. 각종 할인 혜택, 신용도 상승, 이쁜카드 등 계획적으로 잘 사용하면 문제가 안될텐데 나는 현금흐름이 파악이 잘 안되고, 불필요한 소비가 줄어들지 않아서 체크카드 쓰기에 한 번 도전해 보기로 했다.챌린지가 유행이니까.. 심지어 이런 글도 있으니까..신용카드 판도라 같은 플라스틱에 나의 신용을 몽땅 저당 잡혔다 사랑의 능력도 삶의 권위도 카드로 결재되는 온라인 버릇은 어느새 허풍떠는 김선달 낮 밤 없이 갈지자로 긁어 대다 통장 밑변엔 후회만 적립되고 어느 날엔가 썰물로 빠져나간 재고는 훌쩍 떠난 님처럼 허전함만 남는다 -김기상-도전 첫번째 달 카드사용 181만원 체크카드 사용 20% 아주 미흡하다.. 어차피 쓰는 금액 할인받아야 하니까.. 위안을 삼았다.. 도전 두..

밀리의 서재를 구매하고첫번째 책을 읽었다.종이책으로 구매할땐 잘 사지 않을 제목으로 다운로드 받았다.부자의 언어『부자의 언어』는 반은 소설, 반은 논픽션으로 구성 되어 있다. 각각의 이야기들은 하나의 인생 수업을 다루고 있으며, 가상의 이야기로 시작해 현실적이고 개인적인 일화들로 이어진다.왜 이런 구성을 택했을까? 나는 아버지로서 아들이 부에 관한 수많은 교훈을 깊이받아들이길 바라지만 일장연설을 하고 싶지는 않았다.초반부터 뜨끔하고 가슴에 많이 남는 이야기가 나온다.37p 심판의 날이 정말로 있다면, 그때 받게 될 가장 중요한 질문은 우리가 시간을 어떻게 사용했느냐가 될 것이다. 즉 당신이 무엇을 했느냐는 말이다.37p"시간이 충분하지 않다고 말하지 마라. 하루는 헬렌 켈러, 파스퇴르, 미켈란젤로, 마더..

김은경 작가 습관의 사전적 정의는 '어떤 행위를 오랫동안 되풀이하는 과정에서 저절로 익혀진 행동 방식'이다. 되풀이하는 과정에서 저절로 익혀졌다는 말은 되풀이하는 딱 그만큼의 시간을 어떤 행동에 사용했다는 의미다. 하루 스물네 시간 중 얼마만큼이 습관적인 행동으로 채워질까? 내게 어떤 습관이 있고 어떤 습관을 없애고 싶은지, 어떤 습관을 남기고 싶고 어떤 습관을 만들고 싶은지 생각하는 것은 나라는 사람이 어떤 것을 추구하고 꺼리는지를 알아 가는 과정 여행 중 읽으려고 샀지만 단숨에 다 읽어버리기 아까워 아껴 읽고 있는 책

아이의 좋은습관 만들기 추천도서입니다. 하버드 아침습관 3학년으로 올라갈 아이가 읽을 책인데, 조금은 글이 많은것 같아 제가 먼저 읽어보는 중인데요. 어른이 보기에도 도움이 많이 될 것 같네요! 모두 좋은 습관을 하나씩 장착하여 개인의 목표를 이뤄가는 성공적인 삶을 누리시길 바랍니다. 오늘을 드라마같이 살아라! 도서구매링크 : https://naver.me/FkjXfSDi 하버드 아침 습관 : 네이버 도서네이버 도서 상세정보를 제공합니다.search.shopping.naver.com 중고책 https://link.coupang.com/a/bmeD74 어린이를 위한 하버드 아침 습관 : 세계적인 명문대의 꿈과 행복 수업COUPANGwww.coupang.com

저의 출근 후 루틴으로명언이나 좋은 글을 메모하고 되새기며 하루를 시작합니다.아침시간에 나를 위해 선물 주고싶은 분들은 시도해보세요! 참 좋습니다~^^ 반복적으로 무엇을 하느냐가 우리를 결정한다.그렇다면 '탁월함'은 행위가 아닌 '습관'이다. - 아리스토텔레스 - 할 수 있다고 믿는 사람은 그렇게 되고,할 수 없다고 믿는 사람 역시 그렇게 된다. - 샤를 드골 -  우리의 첫 번째 질문은 '왜?'가 아니라'어떻게?'여야만 한다.'어떻게?'는 해답을 찾지만, '왜?'는 변명을 찾는다. - 보도 섀퍼 -  내일은 우리가 어제로부터 무엇인가를 배웠기를 바란다. - 존 웨인 - 최고가 되려면 최고를 만나야 한다. 첫째, 가치에 돈을 아끼지 않는다.능력있는 사람을 만났다면 그를 곁에 두기위해 그만큼 투자해야 한다..