새해 목표 : 수영

새해 목표 중 한 가지 수영  인스타를 보다가 참고가 될만한 수영 목표를 찾았다.나에게 적합하게 바꿔서 사용해야겠다. 1. 수영복 정리  ▶ 나는 최상의 1package 만들기 2. 시합 출전해보기  ▶ 연수반 승급 후 인명구조요원 자격 따기 * 응시자격 확인: 만 18세 이상으로서 기초수영가능자이어야 하며,  자유형, 평영은 각 50m 이상의 수영능력과 잠영은 10m 이상 가능한 자이어야 합니다. 해양경찰청 지정 교육기관에서 40시간의 교육과정 이수( 수상안전 및 응급처치법: 수상일반상식, 인명구조원의 자세, 출혈, 쇼크대응, 골절처치 등의 이론과 익수자 운반, 기본인명구조술 등의 실기를 배웁니다.) 종합구조실습 및 평가 통과( 각종 영법숙달, 구조튜브 및 도구이용 구조법, 익수자 수영구조법, 생존을 ..

새해 첫 독서는 하버드 상위 1퍼센트의 비밀 이다.새해 결심을 할 겸, 공부 잘하는 사람들의 집단 하버드 학생들은어떠한 습관과 마인드, 특징을 가지고 있는지, 그 비밀을 조금이나마 들여다 보고자 펼친 책이다.이책을 쓴정주영 작가님은10여년간 난독증을 극복하고 베스트셀러 작가가 되셨다.예술영화을 제작하여 작품성을 인정받기도 하시고,아침방송, 뉴스 등 다양한 매체에도 출연하셨다.그리고, sns를 통해 더 많은 대중들과 소통하고 계신다. 책의 시작은 무명 가수였던 마돈나의 일화가 나온다.도입부터 엄청난 인생 역전스토리를 뽐내며, 책에 몰입하게 된다. 스타인버그와 켈리는 의미 있는 창작물에 매우 기뻐했지만정작 그 곡은 많은 음반 회사와 가수들에게 거절당했다.남자에게서 나온 섬세한 가서들을 인상적으로 감탄할 회사..

MIT 졸업연설을 한 드랍박스 창업자인 드류하우스턴 영상입니다.영어 듣기 공부겸 들으시면서 인생의 컨닝페이퍼도 얻어가시길 바랍니다.^^1. 테니스공(진정으로 끌리는 것)을 찾아라!2. 써클( '사람은 자신이 가장 많은 시간을 함께 보내는 다섯명의 평균치이다')3. '당신의 인생은 30,000일의 날들로 구성되어있다'참고 영상https://youtu.be/ZRXE7lX8wA8?si=QaCcAyMz3QcnR-LE 오늘도 반짝이는 하루 보내세요

아이의 좋은습관 만들기 추천도서입니다.하버드 아침습관3학년으로 올라갈 아이가 읽을 책인데,조금은 글이 많은것 같아 제가 먼저 읽어보는 중인데요. 어른이 보기에도 도움이 많이 될 것 같네요!모두 좋은 습관을 하나씩 장착하여 개인의 목표를 이뤄가는 성공적인 삶을 누리시길 바랍니다.오늘을 드라마같이 살아라!도서구매링크 :https://naver.me/FkjXfSDi 하버드 아침 습관 : 네이버 도서네이버 도서 상세정보를 제공합니다.search.shopping.naver.com중고책https://link.coupang.com/a/bmeD74 어린이를 위한 하버드 아침 습관 : 세계적인 명문대의 꿈과 행복 수업COUPANGwww.coupang.com

연말 모임이 많아지는 12월이 왔네요^^생일이 있어서 그런지..12월은 항상 많은 복들이 들어오고, 기운도 넘치는 것 같아요!!어제는 제가 좋아하는 책을 선물받았습니다.이전에 읽었던 기억이 있는 책입니다.표지가 달라지긴 했는데,슬~ 뒤져보니.."원하는 것을 정하고,내가 아닌 협상 상대의 감정에 충실하여 진심으로 실행하다보면 이룰 수 있다"라는 내용이 핵심이었던거 같습니다!책 내용의 요약이 여기 있었네요!!처음부터 다시 읽어보고 난 뒤 글을 업데이트 해보겠습니다.우리 모두 원하는 것을 얻기 위한 노력에멋진 스킬/모델들을 적용하여 성공적인하루 하루를 보내시길 바래요^^ Do what makes your soul happy 😊