728x90
김은경 작가
습관의 사전적 정의는 '어떤 행위를 오랫동안 되풀이하는 과정에서 저절로 익혀진 행동 방식'이다.
되풀이하는 과정에서 저절로 익혀졌다는 말은
되풀이하는 딱 그만큼의 시간을
어떤 행동에 사용했다는 의미다.
하루 스물네 시간 중
얼마만큼이 습관적인 행동으로 채워질까?
내게 어떤 습관이 있고
어떤 습관을 없애고 싶은지,
어떤 습관을 남기고 싶고
어떤 습관을 만들고 싶은지 생각하는 것은
나라는 사람이 어떤 것을 추구하고
꺼리는지를 알아 가는 과정
여행 중 읽으려고 샀지만
단숨에 다 읽어버리기 아까워
아껴 읽고 있는 책
반응형
'2. 좋은습관, 루틴 만들기 > 독서노트' 카테고리의 다른 글
하고 싶은 건 하고 살아도 괜찮아 (4) | 2024.09.19 |
---|---|
좋은 일이 오려고 그러나 보다 / 박여름 에세이 (0) | 2024.08.20 |
하루 또 하루 / 김광규 시집 (0) | 2024.08.17 |
모순 (2) | 2024.08.13 |
인생수업 / 엘리자베스 퀴블러 로스, 데이비드 케슬러 (류시화 옮김) (0) | 2024.07.14 |