낙산(오봉산)에 있는 사찰로 관동팔경의 하나로 유명한 곳이다. 매번 양양 여행 끝나는 날 식사하기 위해 초입에 있는 식당들만 다녀갔는데, 이번에는 들어가보았다. 11월 중순이란 시점이 무색하게 더운 날씨에 오르막에 붐비는 사람에 조금은 난이도가 있었지만 정상(?)에 오르는 순간 멋진 절경이 펼쳐졌다. 설악산과 바다뷰, 그리고 하늘(구름)뷰가 동시에 펼쳐져 한폭의 그림 같았다. 오길 잘했단 생각이 들었다. 날개 모양의 구름이 마치 선물 받은 것 같았다. 산책겸 여행겸 한번쯤 가보길 추천 드린다.

커피를 좋아하는 나에게 인상적인 느낌을 준 카페가 있다. 그 중 하나 에스프레소바 무슈부부합정에서 처음 알게된 에스프레소바 주로 아메리카노만 먹던 나를 에스프레소로 끌어들인 곳 바로 대표메뉴 로마노탄산수와 함께 나온 이 메뉴는 레몬과 함께 나와 그 향을 맡으며 3번에 걸쳐 다 마신뒤 레몬은 아래 남아있는 설탕을 얹어 클리어 하면 된다고 한다. 달콤씁쓸 새콤🍋 레몬이 정말 신의 한 수 이다. 태국 치앙마이에 graph 커피(과일과 블랜딩된 커피) 와 함께 에스프레소에 뭔가를 곁들이기 싫어하는(우유나 시럽조차도..) 나에게 정말 강렬한 한잔을 선물해준 로마노☕️ 참 감사하다.와이프는 위스키가 들어간 메뉴 바의 분위기와 어울리는 이쁜 잔과 플레이팅(?) 참 감동적이다. 해당카페는 이렇게 자신들을 소개한다. 무..

유투브 알고리즘에 의해 접하게 된 송길영 박사님(마인드 마이너, 빅데이터 전문가)의 영상이다. 행운에 속지 마라 책 읽어주는 나의 서재아웃라이어(outlier) 평균치에서 크게 벗어나 다른 대상들과 확연히 구분되는 표본 (말콤글래드웰 일만시간의 법칙를 주장한 아웃라이어 책이 생각난다) https://m.blog.naver.com/bodmi2019/223500751135 아웃라이어 책 | 말콤 글래드웰 1만 시간의 법칙 자기계발서 추천1만시간의법칙 『아웃라이어』 10주년 리커버 에디션 성공의 기회를 발견한 사람들 알라딘 경제경영 사상가...blog.naver.com 한국은 625전쟁 이후 엄청난 성장을 이뤘다. 소위 한강의 기적! 최빈국에서 선진국으로 성장한 스토리는 개발도상국 국가들에겐 귀감이 되고 벤치..

잠재의식에 대하여자신감에 대하여 울림을 주는 책이다.마인드셋을 위해서 한번 쯤 읽어볼만 한 것 같다.   꿈을 이뤄주는 책의 요약본을 스르륵 읽고,내가 즐겨읽는 책에 나올법만한 이야기들의 모음집인듯 하다.내용 중..당신은 원하는 것을 추진할 에너지와 주도력을 갖고 있습니다! 그 증거는 이미 당신이 갖고 있습니다.조정, 테니스, 수영, 승마 등 격렬한 운동을 시작해 보세요.처음에는 근육이 약하고 쉽게 피곤해집니다. 그러나 며칠 동안 계속해 보세요. 생명의 원리는 즉시 그것들을 강화하고 새로운 요구에 맞춰 단련시킵니다. 수작업을 심하게 하면 어떻게 되나요?피부가 약 해지고 물집이 생기고 아픕니다.그런데도 계 속하면 어떻게 되나요?피부가 벗겨지고 계속 피가 나나요?그렇지 않죠!오히려 필요에 맞게 피부를 더 두..

신용카드를 쓰면서 얻게 되는 장점이 있다. 각종 할인 혜택, 신용도 상승, 이쁜카드 등 계획적으로 잘 사용하면 문제가 안될텐데 나는 현금흐름이 파악이 잘 안되고, 불필요한 소비가 줄어들지 않아서 체크카드 쓰기에 한 번 도전해 보기로 했다.챌린지가 유행이니까.. 심지어 이런 글도 있으니까..신용카드 판도라 같은 플라스틱에 나의 신용을 몽땅 저당 잡혔다 사랑의 능력도 삶의 권위도 카드로 결재되는 온라인 버릇은 어느새 허풍떠는 김선달 낮 밤 없이 갈지자로 긁어 대다 통장 밑변엔 후회만 적립되고 어느 날엔가 썰물로 빠져나간 재고는 훌쩍 떠난 님처럼 허전함만 남는다 -김기상-도전 첫번째 달 카드사용 181만원 체크카드 사용 20% 아주 미흡하다.. 어차피 쓰는 금액 할인받아야 하니까.. 위안을 삼았다.. 도전 두..

신용카드를 쓰면서 얻게 되는 장점이 있다. 각종 할인 혜택, 신용도 상승, 이쁜카드 등 계획적으로 잘 사용하면 문제가 안될텐데 나는 현금흐름이 파악이 잘 안되고, 불필요한 소비가 줄어들지 않아서 체크카드 쓰기에 한 번 도전해 보기로 했다.챌린지가 유행이니까.. 심지어 이런 글도 있으니까..신용카드 판도라 같은 플라스틱에 나의 신용을 몽땅 저당 잡혔다 사랑의 능력도 삶의 권위도 카드로 결재되는 온라인 버릇은 어느새 허풍떠는 김선달 낮 밤 없이 갈지자로 긁어 대다 통장 밑변엔 후회만 적립되고 어느 날엔가 썰물로 빠져나간 재고는 훌쩍 떠난 님처럼 허전함만 남는다 -김기상-도전 첫번째 달 카드사용 181만원 체크카드 사용 20% 아주 미흡하다.. 어차피 쓰는 금액 할인받아야 하니까.. 위안을 삼았다.. 도전 두..

1월 1일 아침에 찬물로 세수하면서 먹은첫마음으로 1년을 산다면, 학교에 입학하여 새책을 앞에 놓고하루 일과표를 짜던 영롱한 첫마음으로 공부한다면, 사랑하는 사이가,처음 눈을 맞던 날의 떨림으로 계속된다면, 첫출근하는 날,신발끈을 매면서 먹은 마음으로 직장일을 한다면, 아팠다가 병이 나은날의,상쾌한 공기 속의 감사한 마음으로 몸을 돌본다면, 개업날의 첫마음으로 손님을 언제고돈이 적으나, 밤이 늦으나 기쁨으로 맞는다면, 세례성사를 받던 날의 빈 마음으로눈물을 글썽이며 교회에 다닌다면, 나는 너, 너는 나라며 화해하던그날의 일치가 가시지 않는다면, 여행을 떠나던 날,차표를 끊던 가슴뜀이 식지 않는다면, 이 사람은 그때가 언제이든지늘 새 마음이기 때문에바다로 향하는 냇물처럼날마다 새로우며 깊어 지며 넓어진다...

우리는 어디서 왔는가? 우리는 어떻게 살 것인가? 우리는 어디로 갈 것인가? 우연히 나타나서 운명을 받아들이며 쾌락을 추구하며 살 것인가?(에프쿠로스학파*) 계획 가운데 태어나서 섭리 가운데 살 것인가? (에프쿠로스학파) https://ko.m.wikipedia.org/wiki/%EC%97%90%ED%94%BC%EC%BF%A0%EB%A1%9C%EC%8A%A4_%ED%95%99%ED%8C%8C 에피쿠로스 학파 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전에피쿠로스 학파(Epicureanism)의 창시자는 신(神)과 같이 추앙을 받던 에피쿠로스이다. 사모스섬에서 태어난 에피쿠로스는 기원전 306년 아테네에 정원 딸린 집을 구입해서 여러 제자들을 모아서 ko.m.wikipedia.org 또한 죽음 이후에 우리는 어디로 ..

가을의 막바지 정동길의 은행나무는 정말 아름다웠다. 모든 날은 지나간다 좋은 날도 힘든 날도

챌린지 덕분에 마음을 되돌아보는 시간을 가진다. 어제 이야기 ‘결핍’이 사람들에게 여러가지 영향을 끼친다고 한다. * deficiency. 결핍은 있어야 할 것이 없어지거나 모자람, 혹은 다 써 없어짐을 말한다. 이 결핍은 정서적으로 불안, 스트레스, 우울감으로 영향을 끼치고, 보상 행동으로 중독에 영향을 끼치기도 한다고 한다. 술, 마약, 도박 외에도 커피, 핸드폰 중독도 영향이 있다고 생각한다. 나는 쓴맛으로 이걸 왜 먹지 하고 시작한 커피를 접하고 나서는 커피중독(coffeeholic)에 빠진 것 같다. 커피 적당히 마시면 심혈관, 배뇨, 정서적 안정을 주지만, 많이 마시게 되면 탈모, 혈압, 의존증 등에 영향을 준다. 그렇다면 커피에 왜 빠지게 되었나 생각해보면 누군가와 함께 먹을 수 있는 어울림..